Het Boeddhisme is de afgelopen decennia voor velen in onze westerse cultuur een bron van inspiratie geworden. Het beeld van de historische Boeddha met zijn zachtmoedige blik siert menige winkeletalage en tuin. Komende uit een veelheid van oosterse culturen, kent het Boeddhisme ook hier meerdere verschijningsvormen, waaronder het Mahayana Boeddhisme met als rolmodel dat van de Bodhisattva krijger.

Fred van Welsem beoefende een aantal jaren het Zen Boeddhisme, voordat hij zich verbond aan de Shambhala Boeddhistische traditie waar hij toevlucht nam. Daar was hij actief als bestuurder, leraar en meditatie instructeur. Fred zal in vogelvlucht het Boeddhisme bespreken om vervolgens meer in te zoomen op zijn persoonlijke ervaring in de Zen en Shambhala traditie en het belang dat het Boeddhisme voor deze tijd kan hebben.